Capa.jpg

Um Portal de Informações sobre

PSICOLOGIA DO SONO

SE TEM INTERESSE SOBRE O SONO E OS SONHOS OU SENTE QUE NÃO DORME BEM

Chegou No Lugar Certo!

  • TESTE PSISONO

    Quão pesados são seus sonhos?

    Com qual frequência você sonha?

    Você já fez nosso quizz dos sonhos e pesadelos? Descubra como se relacionam a sinais e sintomas e avalie a gravidade de sua insônia e de outros problemas do sono.

  • COMO VOCÊ DORME

    Você já reparou se toda vez que acontece alguma coisa diferente em sua vida, ou quando aparece algum problema, se seu sono é o primeiro a se alterar ou sofrer as consequências?

    Quando alguma coisa não vai bem, o seu sono também já sabia?

VIGILANTES DO SONO

O primeiro programa digital para melhorar o sono do Brasil.

Embasado na TCCi, a Terapia Cognitivo-Comportamental para insônia, provada cientificamente como a melhor solução à longo-prazo e que resolve a insônia de 4 em cada 5 pessoas que completam o programa. Se você busca solução sem remédios, encontrou!

CANAL PSISONO

Vídeos informativos, descontraídos e socialmente responsáveis! Acompanhe! Compartilhe!

BLOG DO PSISONO

Textos diversos, por nós e por colaboradores! Acadêmicos, jornalísticos, histórias nossas ou puras expressões filosóficas e culturais!