Porque Sonhamos
2018 - 6 Episódios - 1 Temporada
Parte 1 | Com a Dra. Renatha El Rafihi
A Roda de Insight tem a satisfação de receber a convidada, como diz Laura “mais que especial”, Renata Rafihi, doutora em psicologia do sono em crianças. Neste primeiro vídeo da série Sono e Infância, a estudiosa conta sobre seus trabalhos, pesquisas e doutorado (que muito nos interessou!!) baseado na queixa dos pais: a dificuldade das crianças em entrar ou manter o sono. Levanta, assim, importantes discussões referentes à problemas no momento de dormir e despertares noturnos. Equivalências de estímulos e aprendizagens na rotina do sono dos pequenos. Afirma nossa especialista: a maioria dos problemas na infância é comportamental. A criança protesta pra ir pra cama! Faz birra! O papo flui, as canecas tilintaram. Você não vai perder neh?!
Parte 2 | Com a Dra Renatha El Rafihi
Você não pode perder a continuação desse bate-papo sobre sono e infância com a nossa PhD Renatha Rafihi. Aprender a adormecer independentemente é muito importante, afirma a especialista. Crianças e bebês são condicionados a dormirem por estímulos que não contribuem para esta independência, como o aconchego do colo ou da mamadeira até adormecer, ou passeios no carro e tantos outros. Isso causa problemas, porque quando acordam no meio da noite, acabam buscando esses mesmos estímulos que muitas vezes não estão tão disponíveis. Laura nos lembra do conceito de condicionamento e nossa ilustre convidada já avisa que à partir do terceiro mês o bebê já pode receber e iniciar as rotinas pré sono!
Parte 3 | Com a Dra. Renatha El Rafihi
Os bastidores desse trio “fervilhou” como diz Ligia e estamos essa semana com mais um vídeo sobre sono e infância com a PDH Renatha Rafihi. Laura pergunta para nossa convidada como os pais colaboram com os problemas de sono na infância. E como podem manejar esses problemas. Em tom de bate-papo, a especialista apresenta exemplos cotidianos e dá dicas para auxiliar os adultos nessa jornada que parece, por vezes, bastante conflituosa. Pais cansados, crianças com energia a mil em altas horas da noite ! Como resolver ?
Parte 4 | Com a Dra Renatha Rafihi
A roda de insight volta a girar com a série infância e sono, e com um presente especial para pais de crianças e interessad@s no assunto: Uma versão em PDF de um livro organizado pela professora Dra Maria Laura Nogueira Pires da Unesp de Assis, junto à professora Edwiges Ferreira de Mattos Silvares e em colaboração com seus estudantes; um livro sobre sono e crianças, com linguagem para todos os públicos e assuntos pertinentes como enurese noturna (fazer xixi na cama), pesadelos, entre outros. Ah...E a conversa desse trio de xícaras não para por aí! Laura e Renatha ainda falam sobre a importância da psicologia do sono, de sua certificação, da luta de um grupo de especialistas na área , deixando Ligia surpresa a todo momento.
Parte 5 | Medo Noturno
Você sabia que o medo faz parte do desenvolvimento infantil? Porém, quando ele limita comportamentos anteriores, interfere nas rotinas e prazeres, quando cria angústia, é preciso tomá-lo com mais cuidado e atenção. Dra Renatha Rafihi, sob as perguntas e comentários de Lígia e Laura continua o bate papo sobre infância e sono nesse vídeo sobre medo noturno. Qual será a diferença entre medo e pesadelo? Existem vários tipos de medo? Qual foi seu maior medo quando criança?
Parte 6 | A solução
Você conhece o Rafi?! Não? Vou te contar um segredo: ele pode auxiliar crianças que possuem medo noturno ou dificuldades para dormir sozinho! Verdade! A série sono e infância continua com a PhD Renatha Rafihi, autora do livro “Dormindo com Rafi: boa noite filhote” que nos mostra essa ferramenta lúdica de manejo na mudança de comportamentos, digamos, menos conflituosos em relação ao sono crianças - pais. E por falar em pais, Laura introduz uma provocação a respeito!