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Veja alguns dos vídeos que fizeram e fazem a história do canal PsiSono, com temas centrais para a psicologia e a medicina do sono.
- Sobre a higiene do sono
- Sobre remédios para dormir
- Sobre a melatonina
- Sobre sono e câncer
- Sobre sono e arte
Série"Insônia"
Parte 1 - Diagnóstico - Já ouviu falar em insônia? Na parte 1 da série, falamos sobre como identificar se estamos com insônia. 
Parte 2 - Condicionamento - Lígia faz retificações e Laura conceitua condicionamento, como contribuição da Psicologia no estudo de comportamentos que intensificam a insônia. A cama pode se tonar um lugar bastante incômodo, sabia?! 
Parte 3 - Ritmos - A dupla faz um diálogo sobre como diferenciar distúrbio de ritmo e insônia. Os impactos de mudanças cotidianas, a importância do dia e da noite na produção de hormônios. Cada um tem um ritmo vigília-sono, entendeu Lígia?! E você?! 
Parte 4 - Tipos e Comportamentos - Laura está inspirada! Retoma assuntos de vídeos anteriores, como a importância da higiene do sono. Estabelece uma relação direta com o temível aparecimento da insônia! Às vezes, a insistência em certos comportamentos, humores e pensamentos pode levar definitivamente à insônia. O feitiço vira contra o feiticeiro! Nossa tanta coisa pra falar!!!
Parte 5 - Para a Psicanálise - Depois das contribuições da medicina do sono e da psicologia comportamental, a série não poderia deixar de citar a psicanálise. Laura nos conta que Freud afirma ser a insônia uma das manifestações da angústia. Lígia se empolga e faz relação entre privação de sono - ausência de sonho - ausência de discurso, da palavra. O bate papo, em associação livre, foi animado! Vai perder essa?
Parte 6 - Habilidades Sociais - “Quem não se comunica se trumbica”, inclusive na qualidade do sono, acredita?! Pois é... Com a visita de nossa querida Mônica Müller, com suas observações em 19 anos de clínica..., nos conta que pacientes insones possuem também dificuldades em habilidades da comunicação, e que esta pode estar diretamente associada à insônia. As canecas e cadeiras se agitam, Renatha e Laura ficam bastante curiosas. Você ficou? Eu também! Aperta o play e gira essa Roda :)! 
Parte 7 - TCCi - O bate papo do trio de psicólogas do sono continua! No vídeo anterior Mônica Müller comenta sobre a relação de habilidades na comunicação e a insônia. Laura e Renatha querem saber mais e ela explica sua principal ferramenta de intervenção: a terapia cognitivo comportamental e suas derivações. Porém, não basta a aplicação da técnica, o paciente também deve aderir e estar disposto a enfrentar mudanças, medos e o que mais surgir nesta jornada rumo ao sono de qualidade. Você vai ficar fora dessa?! Aperte o play e gire essa Roda de insight! 
Parte 8 - Mais sobre TCC e Psicoterapia - “A insônia é uma vingança da mente por todos os pensamentos que eu evitei durante o dia” relembra Dra Renatha Rafihi. Sim! A roda voltou a girar com o trio de doutoras em psicologia do sono neste vídeo imperdível sobre TCCi (terapia cognitivo comportamental para insônia). Mônica Müller descreve o conceito, a importância, porém faz a ressalva de que as vezes é preciso psicoterapia após as sessões de TCCi (inclusive com outros profissionais devidamente treinados). Laura enfatiza bem esse ponto trazendo a contribuição e a provocação quanto aos motivos da insônia, quanto aos condicionamentos. É muito bom! Não perca! Aperta o play e seja sempre bem-vind@!
Parte 9 - Sonolência ou cansaço? - Você sabe a diferença entre sonolência e cansaço? Acha que são a mesma coisa? O trio de doutoras em sono explica de forma simples suas singularidades, dando exemplos de comportamentos e fenômenos de cada um. Saber diferenciá-los é um grande passo para a tomada de decisões rumo à promoção da qualidade de sono. Quer que eu conte? Não, não! Aperta o play e faça a Roda de Insight girar!!
Parte 10 - Restrição do sono na cama - Ohhh produção ... de novo esqueceu de ligar o microfone??!! Tá dormindo bem?!! Brincadeiras à parte , esse vídeo está imperdível! O trio das megas especialistas em psicologia do sono traz questões muito relevantes sobre o comportamento da grande maioria dos insones: adiar o tempo de ir para a cama. Você acha que adianta? Quanto tempo efetivamente se dorme nessas condições? Saiba como preparar um excelente suco com uma certeira dosagem de polpa e água. Polpa e água?! Suco?! O que tem a ver com restrição do sono?! Ficou curios@? Aperta o play e seja sempre bem-vind@.
 
 
1ª Temporada: "Porque Sonhamos"
Parte I - No vídeo inaugural da série Porque Sonhamos,  falamos sobre a origem dos estudos na área, quando a psicologia e seu maior estudioso da época se localizam. E mais: o que fez a nossa Laura querer iniciar os seus estudos em sono. Descubra também esse porquê! Seja bem-vindo(a)!
Parte II - A parte 2 prossegue com o debate da contribuição de Freud para os estudos da Medicina do Sono, no Século XX, e destaca a função do sonho para a organização da vida mental e integridade psíquica. Dá logo o play aí, seja bem-vindo(a)!
Parte III - A parte 3 da série está fantástica! Laura pega Ligia de surpresa: inverte a lógica do entrevistado e entrevistador, desenrolando um papo sobre a função do sonhar e a relação entre sono e sonho. Não fique de fora deste debate, se inscreva no canal e faça também sua pergunta!
Parte IV - A relação entre sono e sonho está em debate na 4ª parte da série. Laura nos conta sobre a privação de sono e a diminuição da oportunidade de sonhar, com suas consequências. Quer saber mais, esperamos por você!
Parte V - Por que não me lembro do sonho? Não tenho memória por causa disso? Essas questões entre memória e sonho foram as que mais recebemos e não poderíamos deixar de respondê-las nesta 5ª parte da série Porque Sonhamos. Acompanhe!
 
Série: "Sono e Infância"
A Roda de Insight tem a satisfação de receber, como diz Laura, “nossa mais que especial”, Renatha Rafihi, doutora em Psicologia do Sono em crianças. No primeiro vídeo, a estudiosa conta sobre seus trabalhos, pesquisas e doutorado (que muito nos interessou!!) baseado na queixa dos pais: a dificuldade das crianças em iniciar ou manter o sono. Levanta importantes discussões referentes à problemas no momento de dormir e despertares noturnos. Equivalências de estímulos e aprendizagens na rotina do sono dos pequenos. Afirma nossa especialista: a maioria dos problemas na infância é comportamental. A criança protesta pra ir pra cama! Faz birra! O papo flui, as canecas tilintaram. Você não vai perder neh?! 
Confira a seguir o vídeo que fecha a primeira fase da série Sono e Infância, em que conversamos sobre o livro da Dra. Renatha, que ela testou a eficácia durante o seu pós-doutorado, intitulado "Dormindo com Rafi: boa noite filhote". 
Pode clicar aqui para acessar a playlist na íntegra no youtube!
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Outras Playlists do canal PsiSono
Distúrbios do Sono
Inclui os vídeos sobre a apneia do sono e sobre pesadelos, também a análise de uma peça de teatro chamada "INSONES" que a Lígia e a Laura foram assistir no Sesc um dia desses; e muitos vídeos ainda virão para completar essa playlist. É muito assunto! Participe, deixe seu comentário, nos envie uma pergunta ou ideia de assuntos que gostaria de assistir aqui!